Wybierz swój oręż. Wszystkie protokoły są zintegrowane z naszym Systemem.
Zbuduj fundamenty siły, napraw postawę po 10h przy biurku i zoptymalizuj system nerwowy na wyższe obciążenia.
Agresywna utrata tkanki tłuszczowej z zachowaniem siły bazowej. Dla zaawansowanych.
System żywieniowy na redukcję z zachowaniem masy mięśniowej. Elastyczny i oparty na nauce.
Autorski zestaw ćwiczeń korygujących postawę "nerd-neck" i biodra.